Garmin Forerunner 235

Populárnu rodinu športových hodiniek s GPS od Garmin dopĺňa model Forerunner 235 s optickým snímaním srdcového tepu na zápästí. Športtester Forerunner 235 je vybavený plne-integrovaným optickým senzorom na zadnej strane hodiniek. Meranie vášho tepu počas športového výkonu nebolo nikdy jednoduchšie. Sledujte aktuálnu hodnotu tepu a tepové zóny priamo na displeji hodiniek.

Meranie srdcového tepu

Forerunner 235 je vybavený vstavaným optickým snímačom srdcového tepu Garmin Elevate technology, pomocou ktorého dokáže merať tep 24/7. Táto technológia využíva zelené svetlo z fotodiód, ktoré preniká do pokožky. Prietok krvi je sprevádzaný absorbovaním zeleného svetla a tento úbytok zaznamenávajú fotodiódy. Výsledkom je relatívne presné meranie tepu, ktoré má svoje limity, odchýlky a na rozdiel od bežného hrudného snímača (pulzomera) nedokáže zaznamenávať variabilitu srdcovej frekvencie.

Optický senzor teda nedokáže poskytovať potrebné údaje na úrovni vyšších modelov bežeckých hodiniek, ktoré využívajú snímanie prostredníctvom hrudného snímača. Intenzita svetla sa automaticky prispôsobuje tmavej pokožke, ale napríklad tetovanie v mieste snímania môže spôsobiť problém.

Aktivita a tréning

Počas vašej osobnej aktivity Forerunner 235 so zapnutým GPS sleduje bežné údaje ako rýchlosť, tempo, čas, prevýšenie a iné... novinkou je informácia o aktuálnom srdcovom pulze s priradením hodnoty k referenčnej farbe podľa zóny srdcového tepu:
• zahrievanie (sivá),
• ľahká zátaž (modrá),
• aeróbna zóna (zelená),
• aeróbny prah (oranžová),
• maximálne zaťaženie (červená).

Hodinky vás upozornia vibrovaním alebo zvukovým signálom (podľa nastavenia) na príslušnú hodnotu vášho tepu v danej tepovej zóne.

Pre tréning bez použitia GPS je Forerunner 235 vybavený vstavaným akcelerometrom, ktorý bude počas dňa počítať vaše prejdené kroky a v noci sledovať váš spánok. Forerunner teda plní aj funkciu monitora osobnej aktivity. Na displeji sa zobrazuje aktuálny počet krokov, koľko krokov ešte zostáva na splnenie vášho denného cieľa a spálené kalórie.
Taktiež zostala zachovaná aj funkcia upozornenia na neaktivitu počas dňa – Garmin Activity Bar.

Ovládanie a displej

Ovládacie tlačidlá sú rozmiestnené intuitívne okolo veľkého farebného displeja. Displej poskytuje ideálny prehľad o nameraných dátach bez jeho zbytočného zakrývania pri ovládaní hodiniek. Voliteľné ovládacie menu je dostupné v slovenčine.

Samotné funkcie, používateľské rozhranie ako napríklad aj pozadie hodiniek si môžete prispôsobiť využitím pozadí, widgetov, dátových políčok, ktoré sú zadarmo dostupné na Garmin aplikačnom store Connect IQ.

Na displeji pri bežnom používaní vidíte čas, dátum, budík, stopky. Pri behu sa pomocou stlačenia jedného tlačidla zobrazia informácie o pulze, tempe behu, rýchlosti, vzdialenosti a spálených kalóriách.

Tréningové funkcie

Integrovaný (gyroskopický) akcelerometer zabezpečí analýzu a záznam behu aj pri vypnutom GPS v krytých priestoroch (napr. na bežiacom páse).

Váš Forerunner 235 môžete tiež použiť na výpočet a zobrazenie odhadovaného času celkového zotavenia (regenerácie), pred ďalším tréningom. Funkcia "poradca pre zotavenie" zobrazí odhadovaný čas potrebný pre zotavenie ihneď po ukončení aktivity.
Technológia Recovery advisor je poskytovaná a podporovaná spoločnosťou Firstbeat Technologies Ltd.

Na základe aktívneho používania dokážu hodinky odhadnúť vaše výsledky behu na určité vzdialenosti (čas, tempo, rýchlosť).

Smart funkcie

Ovládajte svoju akčnú kameru Garmin Virb pomocou vašich hodiniek. Jedným dotykom spustíte alebo zastavíte nahrávanie vašich športových zážitkov.

Okrem sledovania vášho aktívneho životného štýlu vás po pripojení ku kompatibilnému smartfónu Forerunner 235 diskrétne upozorní na prichádzajúce hovory, sms, e-maily, výstup z kalendára a ďalšie dáta z iných mobilných aplikácií.

Počúvajte hudbu zo svojho smartfónu a ovládajte prehrávanie pomocou hodiniek.

Synchronizácia nameraných údajov

Hodinky prepojíte s kompatibilným smartfónom pomocou technológie Bluetooth Smart. V mobilnej aplikácii Garmin Connect nájdete všetko, čo potrebujete. Tam budete analyzovať namerané údaje, trasy, sledovať výkony, zdieľať úspechy atď. Môžete využiť obľúbenú funkciu Live tracking (online sledovanie vašej aktivity) a tiež on-line prístup k účtu na connect.garmin.com, kde môžete nahrávať aktivity a sťahovať tréningové plány. Údaje sa takisto dajú zdielať s priateľmi a rodinou.

Samozrejme, že môžete použiť aj klasické prepojenie pomocou USB a PC kde vykonáte komplexnú analýzu a editáciu tréningových dát, prípravu tréningových plánov.

Aplikácia Garmin Connect je dostupná v SK jazyku!

Mobilnú aplikáciu si môžete stiahnuť priamo z nasledujúcich odkazov:

Kompatibilné smartfóny

Základné parameter vášho smartfónu (Ak nie je v zozname):
• Apple iOS 7.0 a vyšší - viac info priamo na tomto odkaze
• Android 4.3 OS a vyšší - viac info priamo na tomto odkaze
• nutná podpora Bluetooth 4.0

Technické parametre

• Nabíjateľná lítium - iónová batéria s výdržou až do 9 dní v režime hodiniek. Až 11 hodín v režime so zapnutým GPS.
• Vnútorná pamäť na 200hodín údajov o aktivite.
• Vodotesnosť (5ATM), môžete sa bez obáv sprchovať, či plávať.
• Farebný dotykový displej s rozlíšením 218 x 180 pixelov.
• Váha 42g

Príslušenstvo

Garmin FoodPod - nožný bezdrôtový snímač, ktorý meria aktuálnu rýchlosť, vzdialenosť, tempo behu, frekvenciu a počet krokov.

Pomocou technológie ANT+ podporuje Forerunner 235 pripojenie kompatibilného ANT+ pulzomera (nie súčasťou balenia), kadenčného senzora alebo senzora rýchlosti a dokonca snímača teploty.